• Service
  • Over ons
  • Privacy policy
  • Leden
  • Vacatures
  • Contact
Duurzaamnieuws
  • Home
  • Nieuws
  • Kort nieuws
  • Inzicht
  • Opinie
  • Klimaat
  • Economie
  • Vakantie
  • Corona
  • Kantelpunten
  • Zoek
  • Menu Menu

De beste huisplanten voor geest en lichaam

14 maart 2018|dooronze correspondent

Iedereen weet dat bloemen en planten de kracht hebben om mensen gelukkig te maken. Ze kunnen je blij maken bij speciale gelegenheden, je opvrolijken als je verdrietig bent of ze maken een saaie, sombere kamer aantrekkelijker. Maar planten zijn veel meer dan alleen een versiering. Wetenschappers ontdekken elke dag nieuwe verborgen superkrachten van planten. Alle planten in deze lijst kunnen bijvoorbeeld de perfecte aanvulling op de slaapkamer zijn, omdat ze je helpen te slapen en ondertussen ook de lucht reinigen. Benieuwd wat planten kunnen doen voor je gezondheid? Bekijk dan de infographic voor de planten met de beste (en bewezen) invloed op ons lichaam en geestelijke gezondheid, die ook heel gemakkelijk zijn om voor te zorgen.

De beste planten voor de geest

Zoals hierboven is weergegeven, hebben planten een grote invloed op onze geest. Dit is bijvoorbeeld het geval met rozemarijn en lavendel, waarvan is bewezen dat ze je helpen met concentreren (rozemarijn) en helpen te ontspannen (lavendel). Lavendel zorgt voor een lagere hartslag, lagere bloedruk en vermindert stress. Alhoewel er veel verschillende lavendel producten op de markt verkrijgbaar zijn(zoals geparfumeerde kussens, slaap maskers of zelfs matrassen), blijft een lavendel plant in je bedkamer toch de meest natuurlijke optie.Er zijn nog meer planten dan alleen lavendel die je helpen te slapen en te ontspannen, zoals valeriaan bijvoorbeeld. De wortel hiervan wordt sinds de oudheid gebruikt als thee, waarbij de Romeinse arts en filosoof Galenius het voorschreef voor slapeloosheid. Galenius schreef ook jasmijn en gardenia voor, waarbij de eerste behulpzaam is tegen angst en slapeloosheid en de laatste je helpt met productiviteit. Alhoewel beide planten ook verkrijgbaar zijn in de vorm van olie's, is het toch misschien waard om de echte planten te overwegen. De planten zuiveren namelijk ook de lucht in uw kamer en maken uw appartement mooier.

Vraag Offerte aan

De beste planten voor het lichaam

Deze planten verbeteren actief de luchtkwaliteit van je huis, waardoor het ademen gemakkelijker en gezonder wordt. Planten zoals aloë vera laten bijvoorbeeld 's nachts zuurstof vrij en niet gedurende dag, waardoor ze een geweldige slaapkamertoevoeging zijn. Graslelies zijn ook een welkome toevoeging aan de slaapkamer: de plant vermindert namelijk gifstoffen in de lucht en helpt tegen allergieën. Bovengenoemde planten zijn cruciaal in de strijd tegen verschillende huishoudelijke toxines die in elk huishouden voorkomen zoals: formaldehyde, benzeen en trichloorethyleen. Dit is ook het geval van de vredeslelie, goudpalm en de klimop. Ze kunnen niet alleen chemicaliën verwijderen, maar helpen ook de lucht te zuiveren door de luchtkwaliteit met 60% te verbeteren en met 5% te bevochtigen. De toegenome vochtigheid helpt tegen allergieën, verkoudheid en neusholtemoeilijkheden. Wat de zorg betreft, zijn er planten in deze lijst die meer liefde en aandacht nodig hebben, wat betekent dat je vakbekwaam moet zijn in tuinieren. Terwijl andere in principe onverwoestbaar zijn. Bekijk hier de hulpmiddelen die je misschien nodig hebt om deze planten thuis te kweken en raadpleeg deze gids voor tuinieren.

Bron: ShopAlike.nl

  • Delen op Facebook
  • Delen op Twitter
  • Delen op LinkedIn
  • Delen via e-mail
Goed dat je Duurzaamnieuws leest. Hier vind je breed inzicht in actuele ontwikkelingen rond duurzaamheid, klimaat en veiligheid. Dat bieden we onafhankelijk, zonder subsidies, overheidssteun of rijke aandeelhouders, maar vooral met hulp van bijdragen van onze lezers. We willen zo lang mogelijk onze informatie gratis aanbieden en voor iedereen toegankelijk houden, omdat het zo belangrijk is dat iedereen meedoet aan de omslag naar duurzaamheid en daar goed en eerlijk over geïnformeerd is.

Dit is een belangrijke tijd, waarin we de richting van de toekomst bepalen. Krijgen we klimaatverandering en de pandemie onder controle? Kunnen we onze veiligheid in stand houden? Nemen we de juiste maatregelen, ook voor een eerlijker samenleving? Als je kunt, is dit een mooi moment om ons te helpen. Steun ons als lid of donateur. Dank je wel.

Hier kun je lid worden.
En hier kun je doneren.



Wil je ons liever eerst een tijdje volgen? Meld je dan hier aan voor de gratis nieuwsbrief.

Alvast bedankt - en blijf veilig en gezond!
Team Duurzaamnieuws

Nieuws

  • nachtvlinders tellen Turen in het donker: nachtvlinders tellen23 juni 2022 - 17:10
  • petitie schoon drinkwater tekenen Laat kinderen leven en teken voor schoon drinkwater20 juni 2022 - 19:27
  • klimaatmars rotterdam Tienduizenden demonstreerden in Rotterdam voor klimaatactie20 juni 2022 - 13:24
  • corona omicron Nieuwe omicron mutaties groeien onder de radar en worden dominant18 juni 2022 - 09:00
  • bedrijfsauto ombouwen naar elektrisch Bedrijfswagen ombouwen naar elektrisch geeft vrachtauto’s tweede leven16 juni 2022 - 10:55

Inzicht

  • stikstof Grote bedrijven blijven meer stikstof uitstoten25 juni 2022 - 09:07
  • klimaatverandering maakt alles anders Waarom klimaatverandering Poetin sterker maakt21 juni 2022 - 19:02
  • schuld Hoe groeiverdwazing de samenleving sloopt14 juni 2022 - 10:45

Opinie

  • economische groei Rood en Groen willen het samen doen4 juni 2022 - 16:55
  • co2 compensatieOok mitigeren moet je leren5 mei 2022 - 16:49
  • bommen Bommen op de democratie en bommen onder het klimaat, met dank aan falende politici1 maart 2022 - 21:43

Meest gelezen:

  • Coronavirus mutaties: overzicht van nieuwe varianten
  • Waarom klimaatverandering Poetin sterker maakt
  • Nieuwe omicron mutaties groeien onder de radar en…
  • Hier is het verboden voor brommers en scooters op benzine
  • Pesticiden in wijn kun je proeven
  • Hoe kansrijk is energie uit ammoniak?

Duurzaamnieuws wordt mede mogelijk gemaakt door:

elektrischeautolease.nl - elektrische auto leasen

energie aanbiedingen
energie vergelijken

  • Thema’s
  • Rubrieken
  • Lid worden
  • Doneren
  • Service
  • Privacy policy
  • Blog
 

Volg ons op Facebook

Volgop TwitterAbonneer naar RSS feed

Duurzaamnieuws.nl

is een uitgave van stichting iNSnet.

Creative Commons-Licentie CC uitsluitend van toepassing op tekst redactie. Overige content alle rechten voorbehouden aan auteurs / producenten.
Drie tips om duurzaam te organiserenJe afgedankte smartphone is een kleine goudmijn
Scroll naar bovenzijde

AVG Toestemmingen

Bij duurzaamnieuws.nl nemen wij uw recht op privacy serieus. Wij plaatsen enkele cookies die nodig zijn om onze website optimaal te laten functioneren. Onderstaand ziet u welke verplichte en optionele toestemmingen u ons verleent om uw persoongegevens te verwerken op deze website. Als u deze toestemmingen wilt intrekken klikt u op 'Vergeet mij' onderaan deze pagina.

Privacy verklaring | Sluiten
Instellingen