Duurzaam leven hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met kleine keuzes die je elke dag maakt, bereik je al een grote impact. Wat je koopt, hoe je reist en wat je eet, elke beslissing heeft invloed. Richt je leven stap voor stap duurzamer in, zonder het gevoel te krijgen, dat je iets opgeeft.
Consuminderen, beter kiezen
De meest duurzame aankoop is de aankoop die je niet doet. Het klinkt flauw, maar het is een goed uitgangspunt om bewuster te consumeren. Telkens als je een aankoop wilt doen, stel je jezelf de vraag of je het echt nodig hebt. Vaak blijkt dat we producten kopen uit gewoonte en niet uit noodzaak. Als je wel een aankoop doet, kies dan voor kwaliteit boven kwantiteit. Een goed gemaakt kledingstuk of apparaat gaat langer mee, is vaak te repareren en bespaart op lange termijn geld én afval. Als je toch iets nodig hebt, benut dan een Black Friday korting om een duurzame investering te doen. Zo profiteer je van voordeel zonder concessies te doen aan je principes.
Dagelijkse verzorging met aandacht voor de natuur
Veel verzorgingsproducten bevatten microplastics, siliconen of synthetische geurstoffen. Deze zijn niet alleen slecht voor het milieu en doen je huid en je gezondheid ook geen goed. Het assortiment aan producten met natuurlijke ingrediënten neemt gelukkig toe. Zo zijn er tegenwoordig biologische oliën verkrijgbaar, shampoo bars en natuurlijke haarmaskers met ingrediënten als avocado. Deze producten zijn vaak verpakt in gerecyclede materialen en bevatten geen schadelijke stoffen.
Een kleinere afvalberg door meer hergebruik
Plastic verpakkingen vormen nog steeds een groot probleem voor het milieu. Met een paar simpele stappen lever jij al een bijdrage aan het verkleinen van deze afvalberg. Neem je eigen waterfles en koffiebeker mee als je onderweg bent. Gebruik herbruikbare groentezakjes in plaats van plastic tasjes en bewaar je voorraad pasta en bloem in glazen potten in plaats van wegwerpbakjes. Ook als het om mode gaat, kan je bewustere keuzes maken. Koop tweedehands, ruil kleding waar je op uitgekeken bent en laat kapotte kleding repareren. Zo voorkom je een hoop verspilling.
Duurzaam eten
De productie van vlees, zuivel en bewerkte producten vraagt veel energie, water en grondstoffen. Door een paar keer per week plantaardig te eten verklein je je ecologische voetafdruk al enorm. Kies daarnaast voor seizoensgebonden producten uit eigen streek. Verse groenten en fruit van de lokale boerenmarkt of een groenteabonnement zijn vaak verrassend betaalbaar en je ondersteunt de lokale ondernemers. Gooi overgebleven voedsel niet weg! Van restjes groente maak je een heerlijke maaltijdsoep en oud brood tover je om tot krokante croutons of smakelijke wentelteefjes. Duurzaam leven hoeft geen beperking te zijn. Het geeft voldoening en rust. Eenvoudiger leven betekent dat je meer tijd overhoudt voor wat echt belangrijker is in je leven. Geniet van een wandeling in het bos met een vriendin of bezoek een duurzaam initiatief bij jou in de buurt.
Blijf op de hoogte met de nieuwsbrief. Meld je hier aan.
( Je kunt ons ook steunen door lid te worden of te doneren )
