foodwatch presenteert een nieuwe video die de feiten van de overmatige consumptie van suikerhoudende frisdrank in Nederland laat zien: van obesitas, diabetes type 2 en tanderosie, tot erectieproblemen en zelfs amputaties. Nederland is Europees kampioen in frisdrankconsumptie.
Kinderen krijgen dagelijks twaalf suikerklontjes binnen via fris en andere gesuikerde drankjes. Een glas cola bevat vijf suikerklontjes. Reden voor de Gezondheidsraad – die de officiële voedingsrichtlijnen in Nederland vaststelt – om in haar meest recente voedingsrichtlijn de nadruk te leggen op de noodzaak van een lagere consumptie van suikerhoudende dranken, zoals frisdrank. foodwatch: “Af en toe een glaasje fris kan niet zoveel kwaad, het probleem is dat de hele dag mensen worden aangezet tot frisdrankconsumptie, van frisdrankautomaten in scholen tot ziekenhuizen aan toe.”
De video is een vertaling van de succesvolle video van Center for Science in the Public Interest. Deze video is in Amerika al meer dan tweeëneenhalf miljoen keer bekeken. foodwatch wil met het filmpje en de start van de frisdrankcampagne de schadelijke gevolgen van de overmatige consumptie van frisdrank laten zien en daarnaast de politiek aanzetten tot maatregelen. Eerder onderzoek dit jaar naar de suikergehaltes van de populaire drinkpakjes, leidde wel tot Kamervragen maar niet tot politieke maatregelen.
Hoewel het Kabinet erkent dat de suikerconsumptie ongezond hoog is, vestigt zij onterecht haar hoop op zelfregulering van de voedselindustrie, bijvoorbeeld via het Akkoord Verbetering Productsamenstelling. Hierin belooft de frisdrankindustrie in 2020 10% minder suiker te gebruiken. Daarvan hebben deskundigen echter al aangegeven dat de beloftes van de voedingsindustrie ‘niet erg ambitieus’ zijn, en dat is wat foodwatch betreft nog een eufemisme.foodwatch wil politieke maatregelen.
Tal van deskundigen en medici bepleiten dat de overheid gezond eten makkelijker maakt en de voedselindustrie aan banden legt. Dat kan bijvoorbeeld door middel van duidelijkere (waarschuwingen op) etiketten, het weren van frisdrank- en junkfoodproducenten in scholen, lagere belasting op gezond voedsel dan op ongezond voedsel, een verbod op reclame voor junkfood gericht op kinderen en waarschuwingen voor suikerhoudende dranken.
Maatregelen tegen obesitas zijn hard nodig. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) waarschuwt voor een “wereldwijde obesitas-epidemie”. Sinds kort zijn er op de wereld meer mensen met obesitas dan met ondergewicht. Nederlandse artsen spreken over obesitas als “belangrijkste bedreiging van onze gezondheid”. Medici slaan al enige tijd alarm over het snelgroeiende probleem van obesitas. En terecht: Volgens de WHO hebben wereldwijd 42 miljoen kinderen jonger dan 5 jaar te lijden onder overgewicht of obesitas.
In Nederland is dat niet veel beter: op een leeftijd tot 5 jaar heeft al 12% overgewicht en zelfs 4% obesitas. En dat neemt snel toe met de leeftijd: van de 50-plussers heeft 58% overgewicht waarvan 16% obesitas. Met overgewicht heb je een hoger risico op het ontwikkelen van chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten of diabetes type II. Het hoofd van de WHO, Margaret Chan, trekt daarom de verontrustende conclusie: “Geen enkel land is het gelukt om de obesitas-epidemie in alle leeftijdsgroepen tot stilstand te brengen. Dit ligt niet aan een gebrek aan individuele wilskracht. Dit ligt aan een gebrek aan politieke wil, om het gevecht met de voedselindustrie aan te gaan.”
De feiten over frisdrank
1: Kinderen krijgen dagelijks 12 suikerklontjes binnen via fris en andere zoete drankjes.
Gemiddeld eet en drinkt een Nederlander 44 kilo suiker per jaar, zoals kristalsuiker, vruchtensuiker en melksuiker. Kijk je naar kinderen, dan loopt dit zelfs op tot 51 kilo, waarvan ongeveer de helft aan kristalsuiker. Dit betekent dat een gemiddelde 8-jarige meer dan zijn of haar eigen gewicht aan suikers binnenkrijgt! De helft van de kinderen in Nederland drinkt meer dan een halve liter gesuikerde drankjes per dag. Een glas cola bevat vijf suikerklontjes. Nederland is zelfs Europees kampioen in de consumptie van zoete drankjes.
2: Eén glas zoete drank per dag verhoogt het risico op obesitas voor kinderen met 60%.
Volwassenen die dagelijks suikerhoudende (fris)drank consumeren, lopen 27% meer risico op overgewicht of obesitas dan volwassenen die deze drankjes links laten liggen. Onderzoek van het Children’s Hospital Boston wees uit dat bij kinderen één glas per dag al het risico op obesitas met 60% verhoogt.
3: Eén of meerdere glazen suikerhoudende frisdrank per dag, verhoogt het risico op diabetes type 2 met 26%.
De consumptie van suikerhoudende frisdrank verhoogt niet alleen het risico op overgewicht en obesitas, maar ook de kans dat je diabetes type 2 krijgt aanzienlijk. Een meta-studie door wetenschappers van de Harvard School of Public Health in 2010 toont aan dat volwassenen die één of twee glazen per dag drinken, een 26 procent hoger risico lopen om diabetes type 2 te ontwikkelen. Steeds meer mensen lijden aan diabetes. Al meer dan één miljoen Nederlanders hebben diabetes en elke week komen daar 1.000 bij! Negen op de tien mensen met diabetes lijden aan de voeding gerelateerde vorm van diabetes: diabetes type 2.
4: Ongeveer de helft van de mannen met diabetes krijgt te maken met erectieproblemen.
Erectiestoornissen zijn vaak een gevolg van diabetes omdat de ziekte zenuwen en bloedvaten beschadigt. Grofweg de helft van de mannelijke diabetespatiënten krijgt te maken met erectiestoornissen.
5: Suiker en zuren in frisdrank veroorzaken tandbederf.
Tanderosie is vaak een gevolg van de consumptie van cola, Fanta, Sprite & Co. menig (kinder)gebit heeft ernstig te lijden onder de zuren en suikers in de frisdranken. Frisdranken zijn vaak extreem zuur, soms zelfs niet veel minder zuur dan maagzuur. Maar die zuurgraad wordt gemaskeerd met een enorme lading suiker (of zoetstoffen). En juist die combinatie is funest voor je gebit. Niet vreemd dan ook dat steeds meer mensen te maken hebben met deze vorm van tandbederf.
6: Jaarlijks ondergaan 1.700 diabetespatiënten één of meerdere amputaties.
Diabetes leidt in Nederland tot naar schatting 1.700 amputaties per jaar. Diabetes is de belangrijkste oorzaak van amputaties. Door diabetes raakt de bloedcirculatie en de pijnperceptie in je benen en voeten verstoord. Dit leidt dan tot zweren en chronische wonden, met uiteindelijk een amputatie tot gevolg.
Bekijk ook de campagnepagina
Samen bepalen we de richting van de toekomst, elke dag weer. Koelen we het klimaat weer af? Blijven we veilig? Maken we de samenleving eerlijker? Als je kunt, help dan mee. Steun ons als lid of donateur. Want zonder voldoende ondersteuners redden we het niet. Dank je wel.
Wil je ons liever eerst een tijdje volgen? Meld je dan hier aan voor de gratis nieuwsbrief.
Alvast bedankt - en blijf veilig en gezond!
Team Duurzaamnieuws
